Weer vertrouwen in je buik
Een persoonlijk darmtherapietraject op basis van onderzoek
Heb jij al langere tijd last van darmproblemen? Een opgeblazen gevoel, buikpijn of wisselende ontlasting die je dagelijks functioneren beïnvloeden? Reageer je steeds op bepaalde voedingsmiddelen – ook al eet je gezond? Of heb jij de diagnose PDS, Crohn of Colitis? Heb je huidproblemen die maar niet verbeteren, ondanks alles wat je al hebt geprobeerd? Of kamp je met hormonale klachten die misschien meer met je buik te maken hebben dan je denkt?
In dit traject gaan we de diepte in. Met behulp van uitgebreid ontlastingsonderzoek brengen we jouw darmgezondheid volledig in kaart. Geen eindeloze zoektocht meer of symptoombestrijding, maar gericht inzicht in wat er écht speelt in jouw darmen.
Zo brengen we gedetailleerd in kaart wat er in jouw darmen speelt. Hoe is de balans tussen gunstige en ongunstige bacteriën? Welke belangrijke bacteriën ontbreken? Is er sprake van ontstekingen – en zo ja, wat voor ontsteking precies? Zijn er ziekteverwekkers aanwezig, zoals schimmels, gisten of parasieten? We kijken ook naar de conditie van je darmslijmvlies: is er sprake van een ‘leaky gut’?
Kortom: een diepgaand en volledig onderzoek, zodat jij weer grip krijgt op je buik én je gezondheid. Op basis van de resultaten ontvang je een persoonlijk plan dat jouw darmen – en daarmee jouw hele systeem – weer in balans brengt.
Trudie
Ik ben op advies van de osteopaat bij Ilonca terecht gekomen. Had al ruim 3 jaar darmproblemen en met de reguliere artsen kwam ik niet verder. Met Ilonca mijn voedingspatroon doorgenomen en via bloed en ontlasting onderzoeken en bepaalde voedings- supplementen kon ze me helpen wat ik wel en juist niet kon gaan eten. Nu na 4 maanden werken mijn darmen weer zoals het hoort. Ben weer blij... zit weer 100% goed in mijn vel. Ilonca stond altijd open voor vragen.
Ze is een lieve meevoelende vrouw.
Kan haar iedereen van harte aanraden.
Hartelijk bedankt Ilonca.
René
Bij Ilonca ben je in goede handen. Professionele begeleiding met een persoonlijke "touch"
Mijke
Een fijne ervaring. Ilonca is rustig, professioneel en ze straalt veiligheid uit. Ze neemt de tijd voor je zodat ze een duidelijk beeld van je krijgt. No nonsens en niet te ingewikkeld, top!
Yvet
Fijne en duidelijke inzichten gekregen
na aanleiding van mijn klachten.
Erg tevreden!
Trudy
Ilonca is zeer kundig op haar gebied. Alles wordt op een duidelijke manier uitgelegd. Ze geeft tips waarmee je verder kan . Ik ben blij dat ik bij haar terecht gekomen ben.
In 4 stappen help ik je verder
Met dit traject gaan we in 6 maanden tijd, samen opzoek naar een oplossing voor jouw klachten. Een gezonde darm krijg je namelijk niet van de ene op de andere dag. Daarom werken we stap voor stap, in 4 overzichtelijke fasen. Elke fase bouwt voort op de vorige, zodat jouw lichaam de kans krijgt om écht te herstellen.
-
Fase 1: Darmrust en voorbereiding.
We verbeteren je vertering, ondersteunen de ontgiftingsorganen en verminderen ontstekingen.
Zo creëren we een sterke basis voor herstel.
-
Fase 2: Herstel darmflora
We pakken ongewenste bacteriën, schimmels, gisten en parasieten aan. Tijdens deze fase krijg je gerichte ondersteuning om je lichaam hierbij te helpen.
-
Fase 3: Darmwand en slijmvliezen versterken
We herstellen en versterken de darmwand en slijmvliezen en bouwen een gezonde darmflora op voor een optimale darmfunctie.
-
Fase 4: Stabiliteit en onderhoud
We zorgen ervoor dat de behaalde resultaten behouden blijven met een duurzaam voedings- en leefpatroon dat past bij jouw lichaam.
Hoe het traject eruit ziet
Geen standaard protocol, maar een persoonlijk traject op basis van jouw klachten, onderzoeksuitslagen en voortgang. We werken in verschillende fases, waarbij we steeds kijken wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
🌿 We beginnen met een uitgebreide intake voor het in kaart brengen van jouw klachten, voeding, leefstijl, stress, slaap, voorgeschiedenis en doelen. Vooraf vul je uitgebreide anamneseformulieren in, zodat ik een zo compleet mogelijk beeld krijg van jouw situatie.
🌿Wil je eerst kennismaken? Dan is een vrijblijvend kennismakingsgesprek mogelijk om jouw klachten en doelen kort te bespreken en te kijken of het traject bij je past.
🌿Aan het begin van het traject starten we met een aantal onderzoeken die samen een uitgebreid beeld geven van jouw darmgezondheid en mogelijke factoren die een rol spelen bij jouw klachten:
-
Ontlastingsonderzoek (o.a. het microbioom, de spijsvertering, gisten en parasieten)
-
Ademtest (SIBO)
-
Bloedonderzoek (intoleranties/allergieën, vitaminen/mineralen)
Dit vormt de basis voor jouw herstel.
🌿 Ik analyseer de onderzoeksuitslagen en combineer deze met alles wat uit jouw intake naar voren is gekomen. Tijdens een uitgebreid consult bespreken we wat we zien en vertalen we dit naar een persoonlijk plan. Je krijgt duidelijke uitleg over de keuzes die we maken, zodat je niet alleen weet wat je kunt doen, maar ook begrijpt waarom.
🌿 Iedere maand evalueren we tijdens een consult hoe het gaat, waar je tegenaan loopt en wat de volgende stap wordt. Op basis van jouw voortgang wordt je plan aangepast waar nodig.
🌿 Je krijgt persoonlijke begeleiding tijdens het traject waaronder vrijblijvend mail-/appcontact voor al je vragen tussen de consulten door. Ik ben er om je te helpen!
🌿 Tijdens het traject krijg je ook toegang tot de online module Boost Your Body. Hierin ga je onder andere aan de slag met voeding, darmgezondheid, stress en het zenuwstelsel, slaap, energie en gezonde gewoontes. Zo krijg je niet alleen persoonlijk advies, maar leer je ook beter begrijpen wat invloed heeft op jouw gezondheid en wat je zelf kunt doen om die te ondersteunen.
Jouw investering: De investering voor dit traject bedraagt € 999,- inclusief btw en je mag ook in 3 termijnen van € 333,- betalen.
LET OP: de prijs is exclusief de onderzoeken en suppletie*. Deze worden apart in rekening gebracht.
* Hou hier wel rekening mee. Suppletie vormt vaak een nood-zakelijke aanvulling voor effectief herstel van de darmgezondheid.
"Je darmen zijn geen op zichzelf staand systeem. Hier komen voeding, bacteriën, je zenuwstelsel én je immuunsysteem samen. Niet voor niets wordt gezegd: gezondheid begint in de darm. Maar dat geldt ook andersom – veel klachten vinden hun oorsprong daar."
Overzicht
Welke onderzoeken worden er gedaan?
-
Uitgebreid ontlastingsonderzoek om te weten wat jouw darmen uit balans brengt.
We kijken naar: je (voor)vertering, de diversiteit van je microbioom, is er sprake van een ziekmaker bv. parasiet, bacterie, schimmel of een ontsteking, en zijn er voldoende ondersteunende bacteriën. -
Bloedonderzoek naar diverse vitamines en mineralen tekorten als gevolg van opnameproblemen bij darmklachten
-
Pre-screening naar antistoffen om te zien of er voeding is die je darmen van streek maakt. Indien nodig gevolgd door een vervolgonderzoek naar 70 voedingsmiddelen
-
Bloedonderzoek naar de omega 3/6 balans
-
Onderzoek naar een overgroei van bacteriën in je dunne darm (SIBO) door middel van een ademtest
Totale kosten onderzoeken: +/- 700 euro
De kosten voor de onderzoeken worden door het lab direct aan jou gefactureerd.
Jouw traject in stappen
1. Intake & intakeformulieren
2. Labonderzoek
De onderzoeken worden naar je opgestuurd. Je krijgt van mij duidelijke instructies zodat je precies weet hoe je de onderzoeken bij jezelf af kunt nemen. Voor het bloedonderzoek maak je een afspraak bij de dichtstbijzijnde prikpost.
4. Aan de slag
Tussen de consulten werk je met jouw persoonlijke plan van aanpak. Geen standaard stappenplan, maar advies dat écht bij jou past. Tijdens de consulten bekijken we samen je voortgang, krijg je praktische tips en bespreken we de vervolgstappen.
We starten met een uitgebreide intake. Ik wil alles van jou weten😉. Vooraf vul je twee uitgebreide formulieren in zodat ik een nog beter beeld krijg van jouw situatie.
3. Plan van aanpak
Tijdens een consult bespreken we de uitslag en het plan van aanpak voor de komende periode. Dit plan bevat voeding-, leefstijl- en suppletieadvies, waarmee we samen gericht werken aan jouw herstel.
5. Afronding
Tijdens het laatste gesprek krijg je praktische handvatten, zodat je precies weet hoe je ook op de lange termijn goed voor jezelf kunt zorgen en je darmen de baas blijft.
Een sterk kennisnetwerk achter de schermen
Tijdens jouw darmtraject profiteer je niet alleen van mijn persoonlijke begeleiding en expertise. Achter de schermen heb ik contact met een uitgebreid netwerk van darmtherapeuten, orthomoleculaire professionals en gespecialiseerde therapeutenlijnen. Bij complexe vraagstukken kan ik sparren met collega's en experts, zodat jij altijd kunt rekenen op een goed onderbouwd advies en de meest actuele inzichten op het gebied van darmgezondheid.
FAQ
Bij de huisarts kwam er niks opvallends uit de onderzoeksresultaten.
Wat maakt de onderzoeken waar jij mee werkt anders? Reguliere laboratoriumtesten zijn vooral gericht op het opsporen van ziekte of duidelijke afwijkingen. Ze volgen gestandaardiseerde protocollen uit de reguliere geneeskunde en zijn waardevol voor het stellen van medische diagnoses. De klinische testen waarmee ik werk, kijken breder. Ze richten zich niet alleen op ziekte-indicatoren, maar ook op mogelijke onderliggende oorzaken van klachten. Door meer parameters te meten, ontstaat er een uitgebreider beeld van wat er in het lichaam speelt. Ik werk bewust niet met energetische testen, zoals de EMB-test. Mijn focus ligt op klinisch en kwalitatief onderzoek, en die werkwijze sluit niet aan bij energetische meetmethoden.
Worden jouw traject of laboratoriumonderzoeken vergoed door de
zorgverzekaar? Nee, mijn trajecten en laboratoriumonderzoeken worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Dat is een bewuste keuze. Hierdoor ben ik niet gebonden aan de protocollen en beperkingen van verzekeraars en kan ik onafhankelijk werken. Dit geeft mij de vrijheid om onderzoeken en begeleiding te kiezen die écht aansluiten bij jouw klachten en persoonlijke situatie. Mijn focus ligt op kwalitatief onderzoek en persoonlijke begeleiding, met als doel om de onderliggende oorzaken van klachten in kaart te brengen en gericht aan je gezondheid te werken.