Over
Dit programma geeft je de basiskennis die nodig is om je darmen écht te verbeteren op de lange termijn. Naast een persoonlijk behandelplan met gerichte voeding en supplementen, spelen ook verschillende leefstijlfactoren een grote rol in hoe goed je darmen functioneren. In de cursus gaan we daarom ook in op de basis van je spijsvertering, het effect van je bioritme en licht, en waarom goede slaap zo belangrijk is voor je herstel. Ook ontdek je hoe stress en ontspanning direct invloed hebben op je darmflora. Door deze basisprincipes te begrijpen én toe te passen, leg je een sterke fundering voor herstel, meer energie en een betere darmgezondheid. 🌿
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app
Prijs
Gratis