VYTAL_marketingafbeelding (19).jpg

Wil jij: 

  • Nooit meer op dieet?

  • Meer energie?

  • Meer grip op je eetgedrag?

  • Een langdurige gedragsverandering?

  • Je kennis vergroten en uitzoeken wat goed werkt voor jou?

Ben jij gemotiveerd maar heb jij een stok achter de deur nodig?

Stop met zoeken.
Het 1 op 1 traject gaat je leven veranderen!

VYTAL_marketingafbeelding (10).png

Samen gaan we op zoek naar wat voor jou werkt en waar jij je goed bij voelt!

Je gaat opnieuw leren om naar de signalen van je lichaam te luisteren, we brengen je huidige eetgedrag in kaart en gaan werken aan nieuwe gewoontes. Ik leer je de balans te vinden tussen gezond en genieten en voor altijd oké te zijn met eten.

De focus ligt tijdens het traject niet alleen maar op het cijfertje op de weegschaal maar op het proces, om op een blijvende manier af te vallen. Leren waar je valkuilen liggen en hoe je vervolgens hiermee omgaat en meer grip krijgen op je eetgedrag is veel waardevoller dan alleen maar dat cijfertje op de weegschaal. 

Wat je van mij krijgt:

  • 3 maanden intensieve begeleiding

  • Voedingsanalyse

  • Nulmeting (weging en lichaamssamenstelling)

  • Intake van 60 minuten

  • 5 vervolgconsulten (30 minuten)

  • E-book met kennis over voeding die je helpen nieuwe gewoontes te ontwikkelen (t.w.v. €17,95)

  • ​Een persoonlijk weekmenu en variatielijsten

  • 3 maanden toegang tot Vytal (complete voedingsapp) en online coaching

Nu voor € 250,-

VYTAL_marketingafbeelding (22).jpg
Afbeelding voedingsapp Vytal 4.png

Enthousiast geworden?

Meld je dan nu aan!