Proteinbowl met geroosterde bloemkool, zoete aardappel en tempeh

Smoothiebowls, ontbijtbowls, Buddha bowls, poké bowls, sushi bowls… Ik kan mijn geluk niet op. Voorlopig lijkt deze trend niet over...

No waste broccolisoep van stronken

Broccolisoep van stronken Bij het bereiden van broccoli blijf ik heel vaak zitten met de stronk. Zonde om weg te...

Chai granola

Soms heb je van die momenten dat je geen inspiratie hebt voor een heerlijk ontbijtje. Zo’n moment had ik vandaag....

Carrotcake havermout koekjes

Mijn oudste broer is helemaal lyrisch over de havermout banaan koekjes. Deze koekjes hebben twee ingrediënten en zijn heel simpel...

Aardbeien ´kwark´taart (zonder lactose en noten)

Een ware rage op Instagram; de #vezelrijkekwarktaart gemaakt door Paul en Jelmer. Het is een eiwitrijke én vezelrijke taart die...

Yoghurt bananenbrood met bessen

Eén van mijn favoriete broodrecepten blijft toch bananenbrood. Er gaat niets boven een plak zelfgemaakte smeuïgheid. En het tijdens het bakken...

Pindakaas Granola

Als je niet alleen gek bent op de smaak van pindakaas, maar óók op de geur ervan. Dan is deze...

10 favorieten in de voorraadkast

Stel dat jij iedere ochtend moeilijk je bed uit komt en je daardoor iedere ochtend moet haasten om op tijd...

Zaden & Pitten: Powermix

Ik ben groot fan van zaden, pitten en noten. Stuk voor stuk zijn ze een geweldige bron van eiwitten, omega...

Citroen kokostaart (vrij van noten)

Dit recept komt uit het suikervrije bakboek ´Goed Zoet´. Dit boek staat vol heerlijke recepten vrij van geraffineerde suikers. Hier kwam...

  • Facebook