Maca Archives - Pure Ilonca

Chocolade bloemkool smoothie

Say what!? Ja het staat er echt. Chocolade bloemkool smoothie. En raad eens? Je proeft er niets van! Zo krijg je...

Smoothie met aardbei en bleekselderij Een heerlijk frisse smoothie, perfect voor op een warme zomerdag. En ook nog eens gezond:...

Hardlopers ontbijt Wanneer je gaat hardlopen of ieder andere sport gaat beoefenen moet je er voor zorgen dat je van...

Ga je vandaag trainen of heb je gewoon trek in iets lekker? Geniet dan in een handomdraai van deze heerlijke en...

Eén van mijn favoriete basis smoothies is toch echt wel met banaan, dadels en amandel-rijstmelk. Banaan is voor mij de favoriete basis...

Ik heb er een nieuwe obsessie bij: smoothiebowls. Een smoothiebowl is eigenlijk gewoon een dikke smoothie in een kom in...

Voor pindakaas mag je mij altijd wakker maken. Voor een smoothie van bevroren banaan ook. Doordat de banaan koud is wordt...

Spinazie pruim smoothie Deze spinazie pruim smoothie bevat banaan, lijnzaad, maca, veel spinazie en pruimen voor een super gezond, maar lekker...

Hoe is het met de hormonen? Voel jij je af en toe ook zo’n flipperkast? Het ene moment ben je...