Proteïne wafels met kruidnoten

Zoete kinders krijgen lekkers! Voor iedereen die na vanavond nog bergen (chocolade) kruidnoten over heeft van Sinterklaas. Met dit recept voor heerlijke wafels maak je eenvoudig je restjes kruidnoten op. Super lekker!

Plantaardige proteïne wafels met kruidnoten, ideaal voor een heerlijk zondagochtend of een after-Sinterklaas ontbijtje 😉

Proteïne wafels met kruidnoten 9-001

Proteïne wafels met kruidnoten

Wat mij betreft zijn wafels het perfecte verwenontbijtje op een luie zondag. Deze wafels met kruidnoten zijn zo klaar. Hoe fijn is dat op een zondagochtend!? Dan kruip je weer lekker snel je bed in voor een lekker ontbijtje op bed.

Proteïne wafels met kruidnoten 5

 

Je hebt nodig

1 scoop Fit Green Protein chocolade (Orangefit)
1 ei
100 gram kokosyoghurt
1 theelepel wijnsteenbakpoeder
10 proteine kruidnoten (of zelf gekochte kruidnoten)

* Fit Green Protein van Orangefit is verkrijgbaar bij Strength and Conditioning West-Friesland en Gezondheidswinkel de Vergulde Vijzel in Enkhuizen.

 

Bereiding

Verwarm de wafelijzer voor.

Klop het ei, proteïnepoeder, wijnsteenbakpoeder en kokosyoghurt tot een glad beslag. Breek de kruidnoten in grove stukken en roer deze door het beslag.

Verdeel het beslag in tweeën over het wafelijzer en bak in vier-vijf minuten goudbruin.

Serveer de wafels met blauwe bessen en een eetlepel kokosyoghurt. Enjoy!

Proteïne wafels met kruidnoten 1

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Facebook