Overnight oats met appel en pruim

Overnight oats met appel pruim 2

Overnight oats met appel en pruim

De overnight oats met appel en pruim kun je de avond van te voren al klaar maken en afgedekt in de koelkast bewaren. Dat scheelt je weer tijd in de ochtend! Oké pruimen hebben een tikkeltje een saai imago. Maar de pruimen maken dit ontbijtje heerlijk zoet en het zijn ook nog eens vezelbommetjes. Best te pruimen 😉

Overnight oats met appel pruim 3

 

Je hebt nodig

1 appel
4 gedroogde pruimen
40 gram havervlokken
20 gram Fit Green Protein vanille (Orangefit)
250 ml plantaardige melk

 

Bereiding

Snij de appel en pruimen in kleine stukjes. Meng deze samen met de havervlokken, proteïnepoeder en plantaardige melk in een kommetje. Zet dit in de koelkast. Roer de volgende ochtend goed door en bestrooi eventueel met een beetje kaneel. Enjoy!

bron foto’s: Tasty Yummies

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Facebook